Connect with us

Actualitate

AvA Bio Lifestyle – Cum să ai un stil de viață mai sănătos?

Publicat

pe

AvA Bio Lifestyle este un centru nutrițional din Târgu Neamț, unde se realizează tratamente profesionale, cum ar fi colonhidroterapia, ozonoterapia, detoxifiere precum și dietă personalizată.

Cine se ocupă de cabinet?

Fondatoarea Andreea Avîrvarei – licențiată în psihologie, absolventă de cursuri de nutriție , hidrocolonoterapie și adeptă a stilului de viață sănătos, plină de energie și dornică să aducă un nou concept în urbe bazat pe principiul promovării unei alimentații corecte, determinată tot mai mult de oamenii din jur, de prieteni, apropiați, familie și mai ales de cât de puțin se pune accentul pe sănătate și cât de mic este respectul față de propriul corp până la urmă.

De ce nutriționist?

Vinovat ar fi tatăl meu (motto-ul lui „nu trăim că să mâncăm, ci mâncăm că să trăim) care de mici ne-a indus mie şi surorii mele un stil de viaţă sănătos, aşadar de la el a pornit totul zic eu. Obiceiurile sănătoase se implementează de la o vârstă fragedă! Apoi devenind mama a trei copii minunați, cu tot felul de nevoi, schimbări și adaptări la mediul acesta tot mai toxic.
Nutriția joacă un rol important în viață noastră, o 3alimentație corectă și rațională permite o dezvoltare optimă și o creștere a performanțelor.
Alimentația sănătoasă și combaterea sedentarismului reprezintă factori esențiali în vederea menținerii unei stări generale de bunăstare a organismului și pentru evitarea unui număr mare afecțiuni. Stilul de viață nesănătos, tradus și prin dezechilibre alimentare, contribuie la instalarea sau însoțește majoritatea bolilor cronice netransmisibile, printre care diabetul, afecțiunile cardiovasculare și chiar cancerul.

Care este rolul vostru?

Consider că rolul nostru este unul important, acela de a ajută mai multe persoane să adopte un stil de viaţă sănătos.
Încercăm a întregi într-un singur loc pasiunea pentru nutriție și stil de viață sănătos înglobând aici toate cele 3 dimensiuni…minte, trup și suflet.
Nu e suficient să analizăm doar ce avem în farfurie. A mânca este un întreg univers, cu gânduri, emoții, vise, dorințe, speranțe. Iar pentru a le înțelege toate acestea ne ajută psihonutriția. Deoarece AvA Bio Lifestyle și-a propus o misiune, aceea de a crea un scop înalt în potențialul sănătății dumneavoastră a adus laolaltă cele mai inovative, naturale, și non-invazive metode de prevenție bazate pe medicină holistică…Hidrocolonoterapia și Saună cu Ozon.

Andreea Avirvarei -Tehnician nutriționist și specialist în hidrocolonoterapie.

Ana Nechita – asistent medical generalist și specialist în saună cu ozon.

Mădălina Dobrică – asistent medical generalist și specialist în hidrocolonoterapie.”

Ce servicii oferiți?

Colonhidroterapia este o procedura terapeutică recomandată de medici, care constă în detoxifierea organismului și eliminarea depunerilor de toxine, chiar pietrificate sau blocate în peretele intestinului gros dealungul anilor. Se rezolva multe probleme de sănătate etc.

Saună cu Ozon Hocatt Plus – această saună cu aburi de ozon, având multiple efecte terapeutice este cea mai avansată, cea mai cuprinzătoare, cea mai eficientă şi mai sigură linie de tratament. Nu se foloseşte numai în cazul unei afecțiuni medicale, ci şi pentru relaxare, SPA. Acesta este un aparat în care orice persoană se poate aşeza confortabil, cu capul în afară 9 ozon-ul nu trebuie respirat), bucurându-se de sistemul de relaxare din saună, în vreme ce i se administrează sesiunea de terapie de 25-30 de minute. Dispozitivul este bine configurat, dispunând de un ecran tactil uşor de manevrat şi, de asemenea, de un monitor ce indică pulsul.  

Biorezonanța este o metodă modernă de diagnostic și tratament, dezvoltată pe baza cercetărilor efectuate de Institutele de Psihofizică.
Aparatul de biorezonanță constă într-un sistem computerizat care poate detecta din timp deficiențele sau modificările patologice la nivelul structurilor de unde energetice generate la nivelul țesuturilor, organelor sau celulelor organismului.

Stimularea nervului electric transcutanat (TENS) este o terapie care utilizează curentul electric furnizat prin electrozi la nivelul pielii pentru a ușura durerea. Stimularea electrică a nervilor poate încuraja organismul să producă analgezice naturale numite endorfine, care pot bloca percepția durerii. TENS se face cu o mașină mică, alimentată cu baterii, care are dimensiunile unui radio de buzunar.

Analiză compoziției corporale Tanita – în cadrul centrului nostru beneficiați de diagnosticare profesională înainte de a începe orice tratament.. Terapeutele noastre, în urmă diagnosticului corporal va recomandă tratamente personalizate întocmind schemă de terapii în funcție de dorințele dumneavoastră. Această diagnoză se desfășoară în câțiva pași necesari pentru o recomandare corectă și potrivită pentru dumneavoastră:Tanita este liderul mondial în domeniul echipamentelor de cantărire și măsurare a masei corporale. Aparatul utilizează metodă BIA, metodă de analiză a impedanței bioelectrice.

Consilierea nutrițională te ajută să îți reduci greutatea corporală, să te simți bine cu ține, să îți remediezi anumite probleme de sananatate sau pur și simplu să îți păstrezi starea de sănătate. Reprezintă evaluarea complete a stării tale de sănătate din punct de vedere fizic, nutritional și metabolic, pentru susținerea și întreținerea organismului în condiții optime.

Detoxifierea a fost creată pentru a vă oferi un start rapid – un boost care să vă ajute toate sistemele să funcţioneze mai bine. Este un instrument pe care oricine îl poate folosi pentru a se reface, a se echilibra şi a se vindecă. Întrucât a fost creat ţînând cont de nevoile oamenilor ocupaţi, Detoxul este un plan simplu şi practic de detoxifiere care se încadrează perfect în viaţa de zi cu zi, fără să vă ceară să întrerupeţi cursul normal al vieţii. Toxinele şi stresul creează obstacole în calea funcţionării normale şi a capacităţii de autovindecare a corpurilor noastre. Dacă îndepărtăm obstacolele şi le oferim ceea ce le lipseşte, corpurile noastre îşi pot recupera sănătatea şi energia, iar noi începem să arătăm şi să ne simţim extraordinar de bine!

Testări Glicemice și Tensiune – încercăm să le oferim celor clienților nostril  posibilitatea de a-şi evalua tensiunea arterială, glicemia. Evaluările încep cu măsurarea tensiunii arteriale, apoi continuă cu măsurarea glicemiei. Dacă sunt situaţii mai serioase, trimite mai departe către investigaţii şi astfel încercăm să promovăm în rândul oamenilor tocmai ideea de a conştientiza cât este de important să îşi măsoare atât tensiunea arterială, cât şi glicemia, periodic, pentru că sunt extrem de importante şi relevante pentru starea de sănătate.

Drenajul limfatic manual este un tip de masaj bazat pe ipoteza că va încuraja drenajul natural al limfei, care transportă produsele reziduale departe de țesuturi înapoi spre inimă.

Puteți găsi cabinetul nutrițional pe Str. Sublocotenent Radu Teoharie, Bl D3, Sc A, Parter în Targu Neamt, iar pentru detalii puteți contacta numerele de telefon: +4 (0746) 990 700 și +4 (0770) 532 199, adresa de email andreea.avirvarei8@gmail.com sau puteți vizita pagina de Facebook AvA Bio Lifestyle.

Continua sa citesti
Click pentru a comenta

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Actualitate

Lista directorilor/directorilor adjuncți numiți prin detașare în interesul învățământului începând cu data de 17.01.2026

Publicat

pe

De

COMUNA AGAPIA
Liceul Teologic Ortodox „Cuvioasa Parascheva”
• Director: Asofiei Maria-Monica
• Director Adjunct: Oltianu Petronela
COMUNA ALEXANDRU CEL BUN
Școala Gimnazială Vaduri
• Director: Semian Daniela
COMUNA BAHNA
Școala Gimnazială
• Director: Căprioară Loredana Ionela
• Director Adjunct: Miron Petruț
COMUNA BICAZ-CHEI
Școala Gimnazială Nr. 1
• Director: Matei Mihail
COMUNA BODEȘTI
Școala Gimnazială
• Director: Pușcașu Niculina
COMUNA BOGHICEA
Școala Gimnazială
• Director: Mihai Violeta Cristina
COMUNA BORCA
Liceul „Mihail Sadoveanu”
• Director: Amariei Vasile
• Dir. Adjunct: Ciubotă Ciprian
• Dir. Adjunct: Sabie Ștefan
COMUNA BORLEȘTI
Școala Gimnazială
• Director: Olteanu Dan-George
COMUNA CEAHLĂU
Școala Gimnazială „Grigore Ungureanu”
• Director: Ciucanu Liliana
COMUNA CÂNDEȘTI
Școala Gimnazială
• Director: Botescu Ioan-Laurențiu
COMUNA CRĂCĂOANI
Școala Gimnazială „Gheorghe Săvinescu”
• Director: Raclariu Adina Cristina
COMUNA DRAGOMIREȘTI
Școala Gimnazială „Pr. Gheorghe Săndulescu”
• Director: Caea Anda
COMUNA DRĂGĂNEȘTI
Școala Gimnazială
• Director: Țugui Cristina
COMUNA DUMBRAVA ROȘIE
Școala Gimnazială Nr. 1
• Director: Ţuvichi Dumitru-Marius
COMUNA GĂDINȚI
Școala Gimnazială
• Director: Bivol Anca-Florina
COMUNA GIROV
Școala Gimnazială „Prof. Gheorghe Dumitreasa”
• Director: Lisenche Claudia-Mihaela
COMUNA GÂRCINA
Școala Gimnazială „Episcop Melchisedec Ștefănescu”
• Director: Sava Cosmin Constantin
COMUNA GRINȚIEȘ
Școala Gimnazială „Constantin Panțiru”
• Director: Dieaconu Daniel
COMUNA GRUMĂZEȘTI
Școala Gimnazială
• Director: Mătase Mariana
COMUNA HANGU
Școala Gimnazială
• Director: Lalău Elena
SAT BĂLUȘEȘTI, COMUNA ICUȘEȘTI
Școala Gimnazială
• Director: Măncuță Liliana-Elena
COMUNA ION CREANGĂ
Școala Gimnazială
• Director: Huci Bogdan-Vasile
COMUNA MOLDOVENI
Școala Gimnazială
• Director: Tamba Mihai-Claudiu
COMUNA PĂSTRĂVENI
Școala Gimnazială
• Director: Perța Elena
COMUNA PETRICANI
Școala Profesională
• Director: Rotaru Popa Ionuț
COMUNA PIATRA ȘOIMULUI
Școala Gimnazială
• Director Adjunct: Ciubotaru Mihaela-Luminița
COMUNA PÂNGĂRAȚI
Școala Gimnazială „Nicolae Iorga”
• Director: Muraru Carmen Ionela
COMUNA PODOLENI
Școala Gimnazială „Alexandru Podoleanu”
• Director: Pricope Monica
COMUNA POIANA TEIULUI
Școala Gimnazială „Iustin Pîrvu”
• Director: Sandu-Doroftei Maria
COMUNA POIENARI
Școala Gimnazială
• Director: Socea Daniela
COMUNA RĂZBOIENI
Școala Gimnazială „Constantin Virgil Gheorghiu”
• Director: Scurtu Nicoleta Cristina
COMUNA REDIU
Școala Gimnazială
• Director: Ciangu Ionuț
COMUNA ROMÂNI
Școala Gimnazială „Gheorghe Nicolau”
• Director: Aldea Mihaela
COMUNA SĂBĂOANI
Liceul Teoretic „Vasile Alecsandri”
• Director Adjunct: Şipoteanu Fabian
COMUNA SECUIENI
Școala Gimnazială
• Director: Pîcă Constantin Daniel
COMUNA ȘTEFAN CEL MARE
Școala Gimnazială „Dr. Emanuiel Rigler”
• Director: Smarandei Carmen
COMUNA TARCĂU
Școala Gimnazială „Iulia Hălăucescu”
• Director: Mîțu Daniela
COMUNA TAȘCA
Școala Gimnazială „Vasile Mitru”
• Director: Bârsan-Son Gabriela Mădălina
COMUNA TAZLĂU
Școala Gimnazială „I.I.Mironescu”
• Director: Lupu-Marinei Violeta-Monalisa
COMUNA TĂMĂȘENI
Școala Profesională Adjudeni
• Director: Barcan Corina
COMUNA TUPILAȚI
Școala Gimnazială
• Director: Diaconescu Aura
COMUNA ȚIBUCANI
Școala Gimnazială „Prof. Vasile Gherasim”
• Director: Popovici Liviu-Ștefan
COMUNA URECHENI
Școala Gimnazială
• Director: Tănăselea Mihai-Marcel
COMUNA VALEA URSULUI
Școala Profesională
• Director Adjunct: Simon Ștefania
COMUNA VĂLENI
Școala Gimnazială
• Director: Macsim Gabriela
COMUNA VÂNĂTORI-NEAMȚ
Liceul Tehnologic „Arhimandrit Chiriac Nicolau”
• Director: Sângeap Nadia-Mihaela
• Director Adjunct: Amariei Mihaela
COMUNA ZĂNEȘTI
Școala Gimnazială Nr. 1
• Director: Jinaru Isabela
ORAȘUL BICAZ
Liceul „Carol I”
• Director: Balint Valeria
• Dir. Adjunct: Hrap Suzana
Școala Gimnazială „Regina Maria”
• Director: Andronic Iustina
ORAȘUL ROZNOV
Liceul „Gh. Ruset Roznovanu”
• Director: Stroia Ioan
ORAȘUL TÂRGU-NEAMȚ
Colegiul Național „Ștefan Cel Mare”
• Director: Margine Raluca-Adina
• Dir. Adjunct: Filip Daniela
• Dir. Adjunct: Achirei Marian
Colegiul Tehnic „Ion Creangă”
• Director: Munteanu Mariana
• Dir. Adjunct: Pavel Daniela
• Dir. Adjunct: Toma Mihaela
Liceul „Vasile Conta”
• Director: Cojocariu Karina-Ingrid
• Dir. Adjunct: Timofte Lorena-Elena
Școala Gimnazială Domnească
• Director: Apostoae Laviniu
Centrul Scolar Pentru Educație Incluzivă
• Director: Grigoriu Ștefan
Clubul Copiilor
• Director: Sauciuc Dana-Cristina
MUNICIPIUL ROMAN
Colegiul Național „Roman Vodă”
• Director: Iorga Ioana Roxana
• Dir. Adjunct: Macovei Constantin Cătălin
Colegiul Tehnic „Danubiana”
• Director: Păun Cristina-Mihaela
Colegiul Tehnic „Miron Costin”
• Director: Agape Ana Maria
• Dir. Adjunct: Buciumanu Paraschiva
Liceul Cu Program Sportiv
• Director: Lupușoru Constantin
• Dir. Adjunct: Pătrăuceanu Irina Elena
Liceul Tehnologic „Vasile Sav”
• Director: Lezeu Alexandru
Liceul Teologic „Episcop Melchisedec”
• Director: Amărinii Ionuț-Alexandru
Școala Gimnazială „Alexandru Ioan Cuza”
• Director: Maxim Claudiu-Constantin
• Dir. Adjunct: Bărgăoanu-Laura Daniela
Școala Gimnazială „Mihai Eminescu”
• Director: Ciuștea Ana Maria
• Dir. Adjunct: Curpăn Angela
Școala Gimnazială „Vasile Alecsandri”
• Director: Nastasă Nicoleta
• Dir. Adjunct: Ciurdea Elena Livia
Clubul Copiilor
• Director: Boloca Ilie
MUNICIPIUL PIATRA-NEAMȚ
Colegiul Național „Calistrat Hogaș”
• Director: Andrei Brîndușa
Colegiul Național „Petru Rareș”
• Director: Oniciuc Grigoruță
• Dir. Adjunct: Jora Ionela-Claudia
Colegiul Național De Informatică
• Director: Neamțu Daniela
Colegiul Tehnic „Gheorghe Cartianu”
• Director: Nicolae Livia-Marinela
• Dir. Adjunct: Irimia Mihai
Colegiul Tehnic De Transporturi
• Director: Corlățeanu Mircea
Colegiul Tehnologic „Spiru Haret”
• Director: Mititelu Cristodor-Radu
• Dir. Adjunct: Cozma Mona-Elena
Liceul Cu Program Sportiv
• Director Adjunct: Blaga Maria
Liceul De Arte „Victor Brauner”
• Director: Corlățeanu Carmen-Elena
• Dir. Adjunct: Hanganu Constantin
Liceul Tehnologic „Dimitrie Leonida”
• Director: Avram Alina-Ionela
Liceul Economic „Alexandru Ioan Cuza”
• Director: Gheorghiu Doina-Georgeta
• Dir. Adjunct: Todiresei Magdalena-Livioara
Școala Gimnazială „Daniela Cuciuc”
• Director: Soloan Mihai
Școala Gimnazială „Elena Cuza”
• Director: Letos Dumitru
• Dir. Adjunct: Antonovici Ioana-Nicoleta
Școala Gimnazială „Nicu Albu”
• Director: Motfolea Valentina
Școala Gimnazială Nr. 2
• Director: Andrei Stela Luminița
• Dir. Adjunct: Adăscăliței Lohan Paula Iustina
Școala Gimnazială Nr. 3
• Director: Oniciuc Anișoara
Școala Gimnazială Nr. 5
• Director: Munteanu Carmen Liliana Betrice
• Dir. Adjunct: Letos Cristina
Școala Gimnazială Nr. 8
• Director: Simionel Teodora
COMUNA ȘTEFAN CEL MARE
Școala Profesională Specială
• Director: Apachiței Liliana
COMUNA SĂBĂOANI
Clubul Copiilor
• Director: Gheorghita Magdalena

Continua sa citesti

Actualitate

FOTO/VIDEO „Pogorâtu-s-a Domnul”, un concert de colinde cu emoții duhovnicești la Târgu Neamț

Publicat

pe

De

Ieri, 11 ianuarie 2026, Sala Casei Culturii „Ion Creangă” din Târgu Neamț a fost neîncăpătoare, găzduind prima ediție a Concertului Tradițional de Colinde „Pogorâtu-s-a Domnul”, un eveniment de amploare organizat de Eparhia Neamțului, în parteneriat cu Casa Culturii „Ion Creangă” și Asociația „Graiuri Duhovnicești”. Atmosfera de sărbătoare, emoția colindelor și entuziasmul publicului au transformat seara într-un adevărat succes cultural și spiritual.

Evenimentul a reunit 7 grupuri de colindători din parohiile Eparhiei Neamțului, care au adus pe scenă frumusețea colindului tradițional românesc, alături de invitatul special – Grupul Psaltic „Sfântul Ierarh Glicherie”, a cărui interpretare a impresionat prin profunzime și trăire duhovnicească. Publicul a răspuns cu aplauze îndelungi, trăind fiecare moment într-o atmosferă de pace, bucurie și comuniune.

Un moment deosebit al serii l-a constituit oferirea de cadouri copiilor, gest primit cu zâmbete și emoție, subliniind dimensiunea caritabilă și educativă a evenimentului.

„Prin acest concert s-a arătat, încă o dată, că prin colind se crează o comuniune între generații, prilej de luminare a sufletelor și deschiderea inimilor celor prezenți pentru a primi cu bucurie vestea Nașterii Domnului.” – reprezentant al Eparhiei Neamțului.

1_FC_2834-3

Image 1 of 73

„Sala arhiplină și reacția publicului confirmă nevoia de astfel de evenimente culturale autentice, care pun în valoare identitatea și spiritualitatea poporului român ortodox” – reprezentant al Asociației „Graiuri Duhovnicești”.

Concertul s-a desfășurat cu sala plină, în fața a sute de spectatori entuziasmați, fiind apreciat de cei prezenți drept unul dintre cele mai reușite evenimente culturale și spirituale ale sezonului. Reacțiile pozitive ale publicului și ecoul din comunitate confirmă impactul major al concertului asupra vieții culturale locale.

Adresăm mulțumiri domnului Primar al orașului Târgu Neamț, doamnei Director al Casei Culturii „Ion Creangă”, Asociației „Graiuri Duhovnicești”, tuturor grupurilor de colindători, Grupului Psaltic „Sfântul Ierarh Glicherie”, publicului, partenerilor, voluntarilor, sponsorilor, reprezentanților mass-media precum și tuturor care cu un gând bun au contribuit la promovarea și reușita acestui eveniment.

Cu deosebită apreciere,
Preasfințitul Episcop DAVID
Episcop al Eparhiei Neamțului

Continua sa citesti

Actualitate

FOTO Apare a treia carte pentru copii a Danielei Rotariu, în pregătire la Editura Doxologia. Steaua care a coborât pe Pământ – Luca”, o lecție de credință și speranță pentru cei mici

Publicat

pe

De

Steaua care a coborât pe Pământ – Luca”, o o carte plină de credință și speranță pentru cei mici.

Autoarea Daniela Rotariu, una dintre cele mai iubite scriitoare de copii la ora actuală, se pregătește de apariția unei noi cărți, „Steaua care a coborât pe Pământ – Luca”, volum care va fi publicat la Doxologia.

Cartea este a doua apariție din seria „Dumnezeu pe înțelesul copiilor”, un proiect editorial dedicat celor mici, părinților și educatorilor care caută povești cu sens, scrise într-un limbaj accesibil, dar profund. Seria își propune să aducă valorile credinței mai aproape de copii, prin simboluri, personaje calde și situații ușor de înțeles.

Povestea urmărește drumul unei stele mici care își dorește să coboare pe Pământ și să devină copil. Încercările prin care trece – frica, rătăcirea, pericolul, amăgirea – devin metafore ale dificultăților pe care le întâlnesc copiii și adulții deopotrivă. Steluța se transformă în copil când ajunge pe pământ și astfel, este ruga unei mame împlinită care se roagă la icoana Maicii Domnului să aibă copiii. În carte va fi ilustrată icoana maicii Domnului de la mănăstirea Ghighiu. Mesajul central este clar: dorințele curate, născute din iubire, sunt ocrotite de Dumnezeu.

Pentru copii, cartea transmite lecții despre curaj, perseverență, prietenie și încredere. Apar animale care vin in ajutorul steluței, unde copiii învață despre prieteni.

Pentru părinți, este o invitație la răbdare, sprijin și credință.
Pentru educatori, volumul oferă un instrument valoros pentru discuții despre emoții, frici, speranță și valori morale.

Cartea va avea pagini de colorat.

Familistă convinsă, cunoscută pentru blândețea și răbdarea sa, precum și pentru iubirea față de copii și animale, Daniela Rotariu este apreciată și iubită de inimile celor mai mici cititori. „Steaua care a coborât pe Pământ – Luca” confirmă această legătură specială și continuă misiunea seriei „Dumnezeu pe înțelesul copiilor”.

Continua sa citesti

Popular